Posts tonen met het label herinneren. Alle posts tonen
Posts tonen met het label herinneren. Alle posts tonen

vrijdag 16 augustus 2013

Waarom je dromen (niet) kan onthouden

© thinkstock.


We dromen allemaal in onze slaap, alleen kan niet iedereen het 's morgens uitgebreid navertellen. Om te achterhalen hoe de vork aan de steel zit, brachten onderzoekers de hersengolven van proefpersonen in kaart terwijl ze sliepen én terwijl ze wakker waren. De werking van de zogenaamde alfagolf in de hersenen blijkt een grote invloed te hebben op de mogelijkheid om dromen al dan niet te onthouden.

Aan de hand van elektro-encefalografie gingen wetenschappers van het Onderzoekscentrum voor Neurowetenschap in Lyon kijken hoe proefpersonen reageren op het horen van hun naam in wakkere en slapende toestand. Zo konden ze een onderscheid maken tussen hoge en lage 'recallers'. Mensen die hun dromen perfect kunnen navertellen, blijken ook veel beter op hun naam te reageren wanneer ze wakker zijn.

Dromen
De 36 proefpersonen luisterden naar achtergrondgeluiden die af en toe onderbroken werden met hun eigen voornaam. De reactie van de hersenen werden haarfijn in kaart gebracht, zowel in wakkere als in slapende toestand. De helft van de deelnemers gaf vooraf aan hun dromen elke dag te kunnen herinneren (high recallers), terwijl de rest daar slechts 1 à 2 keer per maand in slaagt.

Tijdens het slapen reageerde iedereens brein gelijkwaardig op het horen van de voornamen, die stil genoeg werden afgespeeld om niemand te wekken. In wakkere toestand daarentegen, zagen de onderzoekers sterk afgeblokte alfagolven bij de groep die bestempeld werd als de 'high recallers'. 'Precies dit verschil zou variaties in de hersenen kunnen blootleggen die een belangrijke rol spelen in hoe we dromen', klinkt het.